孩子不上学家长怎么办

　　手机成瘾在青少年中非常普遍，但大多数父母都忍不住看到自己的孩子沉迷于手机。家长如何聊天谈心都不管用，恰好处于叛逆期的孩子依旧左耳进右耳出，依旧随心所欲的玩手机。面对孩子出现的明显问题，家长首先需要了解孩子心理和行为的原因，有针对性地进行改变和调整。青春期叛逆青少年的学习问题、行为问题、情绪问题、心理状态往往与孩子的成长经历有关，尤其与孩子的家庭环境、与父母的关系有关。郑州思图励志少年军校老师给您答案。

　　1、和孩子协商制定规则

　　用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

　　2、鼓励孩子多交友

　　鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

　　3、寻求专业机构

　　如果孩子对于手机的依赖过于严重，并且出现了一些行为问题、情绪问题，甚至有严重的心理问题，比如抑郁症、焦虑症等，家长也可考虑带孩子到正规医院寻求心理医生或者是成瘾医学人员的帮助，进行专业的心理干预，及时改善状况，帮助孩子摆脱对手机的沉迷。